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CasaI migliori outfit per il tempo libero, secondo i professionisti del fitness
Benessere > Forma fisica
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Di Sarah Grossbart
Ricordi quando l'abbigliamento da palestra significava pantaloncini da corsa e una maglietta oversize? Poi è arrivato l'avvento dell'athleisure, ovvero. l’accettazione dei pantaloni da yoga come abbigliamento quotidiano. Al giorno d'oggi, non mancano leggings, pantaloncini e top comodi ma carini, tutti in morbidissimi tessuti elasticizzati in quattro direzioni che sembrano ugualmente appropriati sulle macchine cardio o al bar.
Per aiutarti a trovare capi con la migliore vestibilità, sensazione e resistenza all'usura, abbiamo chiesto a istruttori di allenamento e professionisti del fitness di condividere le loro scelte migliori. Questi sono gli outfit athleisure carini e casual da aggiungere alla tua rotazione.
$ 69 presso Beyond Yoga
$ 99 Risparmia $ 30
$ 165 e Hoka
$ 165 da Zappos
$ 94 da Joah Brown
Leggings comodi ed elastici "che si muovono con te" sono fondamentali per Katia Pryce, fondatrice e CEO di DanceBody con sede a New York, il cui regime di esercizi include frequenti allenamenti cardio pesanti e che inducono sudore. I suoi preferiti, di Beyond Yoga, sono realizzati in un tessuto performante in poliestere ed elastan che è "così morbido che non mi dà mai fastidio, non importa in quale posizione mi trovo", dice.
Con una leggera flessione della vita verso l'ombelico, il taglio a vita alta dei leggings è quello che la maggior parte delle persone troverà lusinghiero. A Pryce piace abbinarlo a un reggiseno di Joah Brown perché i top corti in poliestere e spandex sono "abbastanza di supporto da saltare il reggiseno sportivo", dice. Il tocco finale: le sneakers completamente bianche di Hoka, che si abbinano a ogni outfit e rimangono elastiche, dice Pryce. "Resistono più a qualsiasi altra scarpa che ho trovato."
$ 114 a Revolve
$ 59 al nostro anno
$77 Risparmia $18
$ 75 a Nordstrom
$ 120 Risparmia $ 45
$ 84 da Bandier
$ 120 Risparmia $ 36
Se stai cercando una dose extra di sicurezza, potresti trovarla nella vita altissima e incrociata dei leggings preferiti di Sydney Miller. La loro miscela di nylon e spandex "abbraccia le mie curve in un modo che mi fa sentire sexy, ma atletico allo stesso tempo", afferma il maestro istruttore di SoulCycle con sede a Miami e fondatore di Housework.
Miller li abbina al top corto ritagliato del marchio perché lo stile a canotta non solo è comodamente aderente ma "mostra anche un po' di pelle", dice.
Per gestire tutti i movimenti HIIT e Pilates dei suoi allenamenti, le scarpe Nike che indossa da anni sono un must, aggiunge. Grazie alla spessa imbottitura in schiuma, "il supporto è fenomenale per tutto il lavoro sull'equilibrio che svolgo in classe e il rimbalzo è estremamente utile per qualsiasi salto".
$ 98 su Amazon
$ 120 da Bandier
$ 80 da Bandier
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$ 160 a New Balance
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Dopo aver intrapreso il suo percorso di esercizi postpartum, Megan Roup, fondatrice di The Sculpt Society con sede a New York e mamma di Harlow di 16 mesi, comprende l'importanza di capi elastici e ben fatti che abbracciano comodamente le curve. Ecco perché sceglie l'abbigliamento da allenamento ad asciugatura rapida di Bandier: i leggings del marchio con un'ampia fascia elastica sono "ottimi per la compressione", dice, e i reggiseni sportivi sono "davvero di supporto sia che tu stia correndo, facendo cardio da ballo o un allenamento basso". -classe di impatto."