Le 6 migliori fughe di meditazione negli Stati Uniti

Stai cercando il ritiro di meditazione migliore, più pacifico, bello e spiritualmente produttivo? Bene, puoi facilmente scegliere tra molti posti simili negli Stati Uniti. Ciò che rende popolari i ritiri di meditazione al giorno d'oggi è che forniscono una contemplazione autoguidata, che non otterrai da nessun'altra parte. Diamo ora un'occhiata ai ritiri più popolari negli Stati Uniti che ti aiutano a rinascere e guarire.

Seven Springs è l'opzione migliore se vuoi esplorare la tranquillità e la magnificenza delle montagne. Questo gateway offre un'opportunità di rifugio tranquillo che, senza dubbio, riempirà la tua energia. Il locale offre i pacchetti più personalizzati, inclusi servizi benessere, escursioni nella natura, lezioni private di yoga e passeggiate con erbe medicinali, rendendolo popolare tra le persone.

Quando le persone sentono parlare della Florida, la prima cosa che viene in mente sono le spiagge o i parchi a tema. Tuttavia, la destinazione non si limita solo a queste due opzioni. Le persone che cercano qualcosa di diverso possono optare per il Gainesville Retreat Center, che offre più di 140 acri di foreste e sentieri escursionistici lunghi chilometri. Puoi anche partecipare alla meditazione, alla consapevolezza, allo yoga, alla riabilitazione olistica, al kirtan, allo zen e alle attività rinfrescanti meglio guidate. Il luogo dispone anche di un centro no-profit che supervisiona la proprietà come santuario della fauna selvatica.

Se ritieni che il mondo sia rumoroso e disordinato, puoi rifugiarti nel Centro di meditazione Silent Stay e beneficiare del silenzio. Si tratta di un rifugio di 45 acri dove puoi goderti stanze private, tre pasti silenziosi al giorno e un programma con istruttori di cuore Bruce Davis, Ph.D. e Ruth Davis. In questo ritiro, la meditazione avvolge il silenzio dove puoi liberare la mente, ammirare la bellezza della natura e dibatterti nella tua esistenza. I pacchetti di ritiro durano un paio di giorni a prezzi ragionevoli. Puoi anche optare per un ritiro di 21 giorni o più attraverso il programma sabbatico dell'istituto.

Questo luogo offre ritiri personalizzati pensati appositamente per qualsiasi obiettivo di benessere. Il Centro Ritiri Art Of Living offre anche meditazione silenziosa e ritiri di meditazione e il programma Shankara Ayurveda Wellness, progettato per migliorare la tua felicità. La sistemazione comprende letti, televisione, Wi-Fi e tutto il necessario e che ci si aspetta da un hotel. Con questo posto, lascerai alle spalle tutte le comodità moderne e ti perderai nella bellezza della Blue Ridge Mountain della Carolina del Nord.

Retreat in The Pines è un centro di meditazione per sole donne dove puoi trovare aiuto e guarigione in un ambiente tranquillo senza distrazioni. Se desideri un po' di privacy, questo rifugio è il più adatto poiché le donne forniscono servizi alle donne. Questo posto offre gratitudine, equilibrio, leadership potenziata, forza e guarigione, insieme a un ritiro sulla spiaggia di 5 giorni. Sperimenterai passeggiate nella natura, yoga, attività fuori sede e oli essenziali come parte del processo terapeutico. Riceverai anche un pasto preparato dallo chef, yoga dolce e meditazione. Inoltre, potrai anche inviare buoni regalo a coloro che potranno beneficiare del ritiro.

A Setu, le antiche pratiche indiane di nutrimento profondo e benessere vengono fornite ai piedi delle colline del New England, vicino al centro del Vermont. Le persone qui possono usufruire di corsi di formazione medica, lezioni di yoga e trattamenti termali che li guidano verso il percorso di guarigione e ringiovanimento. Hai anche la possibilità di sperimentare splendide viste sulle montagne, cucina indiana, passeggiate in giardino e una vasca idromassaggio che renderanno il tuo soggiorno ancora più memorabile.

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