Gli 11 set da palestra da donna più abbinati, testati dal team Marie Claire

Lasciati ispirare da questi set eleganti.

Se assomigli alla squadra qui a Marie Claire UK, sei più motivato quando indossi il miglior abbigliamento da palestra che ti fa sentire sicuro e supportato. Siamo fan dei design alla moda che sono anche performanti: niente ginocchia spiegazzate, macchie di sudore o cinture cadenti qui.Entra sul palco a destra, la nostra selezione dei migliori set da palestra da donna, provati e testati dal team.

Un po' come le nostre modifiche dei migliori leggings da allenamento, delle migliori scarpe da ginnastica da corsa e dei migliori reggiseni sportivi, abbiamo testato tutti gli articoli in questo riepilogo e possiamo garantire che a. sembrano fantastici e b. anche esibirci bene, perché non possiamo essere i soli a desiderare di più la palestra se ci piace indossare l'outfit. Caso in questione: uno studio di Barbell Apparel ha rilevato che, su 2.000 frequentatori abituali di palestra, il 79% ritiene che possedere un buon abbigliamento da palestra sia un passo importante verso il raggiungimento dei propri obiettivi di fitness.

Inoltre, l’85% delle persone ha riferito che avere abiti da palestra che sembravano belli dava loro più sicurezza (ciao, ciao, ansia da palestra).

Non solo, ma la Biblioteca Nazionale di Medicina ha trovato un legame diretto tra attività fisica regolare e autostima. Anche quello che indossi gioca sicuramente un ruolo nel modo in cui ti senti: andare a una lezione a intervalli ad alta intensità con un reggiseno che non ti supporta o leggings che lasciano una macchia di sudore sul cavallo non sembra esattamente una fonte di fiducia.

Detto questo, sapere quali set da palestra per donne acquistare per farti sentire bene può sembrare un campo minato, motivo per cui abbiamo fatto il lavoro per te. Continua a scorrere per acquistare i nostri preferiti.

Abbiamo eseguito una serie di allenamenti, dallo yoga all'allenamento con i pesi, alla corsa per vedere come reggeva ogni serie. Non ci sono marchi inclusi che non abbiamo provato noi stessi, quindi sai che stai ricevendo la nostra onesta opinione provata e testata.

Se vuoi saperne di più su come il team MC si avvicina e personalizza i prodotti che includiamo, assicurati di consultare la nostra pratica guida su come testiamo tutto ciò che entra nelle nostre modifiche.

Ti chiedi chi ha testato i set da palestra da donna elencati di seguito? Ci siamo avvalsi dell'aiuto del nostro redattore per salute, sostenibilità e relazioni, Ally Head, della nostra scrittrice di e-commerce, Grace Lindsay, e del nostro manager di affiliazione, Dami Abajingin.

In qualità di nostra redattrice sanitaria, Ally ha svolto la sua giusta dose di test per quanto riguarda l'attrezzatura per l'allenamento, in particolare pantaloncini da corsa e magliette da palestra oversize. Ha appena completato la sua settima maratona, si allena per la forza ogni settimana e adora andare al lavoro in bicicletta (anche se è sicuramente una ciclista con il bel tempo).

Il redattore sanitario, Ally Head, indossa uno dei marchi testati in questa carrellata

Il lavoro di Grace è testare prodotti per vivere ed è una fan dell'allenamento a intervalli ad alta intensità, del tennis (soprattutto quando coinvolge uno dei migliori completi da tennis) e dello spin, e recentemente ha provato l'allenamento virale 12-3-30 TikTok (clicca per leggi la sua recensione, qui).

Siamo così felici che tu l'abbia chiesto. Continua a scorrere per vedere cosa abbiamo cercato durante il test di questi set.

La scrittrice di e-commerce, Grace Lindsay, indossa uno dei marchi testati in questa carrellata

"Sì, hai indovinato: sono ossessionato da PE Nation. Il marchio australiano disegna abbigliamento athleisure incredibilmente elegante che, con mia grande sorpresa, è davvero ottimo anche in termini di prestazioni. Il materiale è comprimente, sostiene senza scavare e fa sudare si diffonde molto velocemente."

"Sebbene il reggiseno sportivo sia comodo e valorizzante, offre un supporto da basso a medio, il che significa che non è adatto a chi di voi ha bisogno di maggiore supporto o svolgerà attività ad alto impatto come sprint o HIIT. Nota inoltre: non è così vieni con qualsiasi imbottitura."

"I leggings sono a vita alta, hanno una gamba lunga 7/8 e sono dotati di una piega che valorizza la cintura. Tutto sommato adoro questo completo, ma come accennato in precedenza, non lo consiglierei per allenamenti ad alto impatto poiché anche i leggings sono stati progettati pensando alle sessioni di allenamento a basso impatto."Ally Head, redattore sanitario